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Vitamina B12. Suplemento de vitamina B12. Contribui para a formação das nucleoproteínas, das proteínas e dos glóbulos vermelhos, bem como para o funcionamento do sistema nervoso. Está igualmente envolvida na síntese do ADN.
DESCRIÇÃO: A vitamina B12, também conhecida como cianocobalamina, é necessária em quantidades vestigiais para a formação de nucleoproteínas, proteínas e glóbulos vermelhos, e para o funcionamento do sistema nervoso. Está também envolvida na síntese do ADN.
BENEFÍCIOS: A B12 é utilizada pelos vegetarianos, uma vez que só é obtida a partir de alimentos de origem animal. Por este motivo, o seu consumo é essencial nas dietas vegetarianas. A carência de B12 afecta principalmente o nível neuronal, provocando perda de sensibilidade nas mãos e nos pés, fraqueza muscular, perda de reflexos, etc.
Nos desportistas em particular, o fornecimento desta vitamina será a base para aumentar a sua massa muscular e resistência e recuperar a sua força após o treino.
RECOMENDADO PARA: A vitamina B12 é especialmente recomendada para vegetarianos, veganos e pessoas que possam sofrer de carência de vitamina B12.
Tomar 1 cápsula por dia, de preferência com uma refeição.
VITAMINAS 1 CÁPSULA (DDR)
Vitamina B12 (4000%VRN) 100 μg
Não exceder a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance das crianças pequenas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.
