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El Naturalista Valerian 60 g é uma infusão feita a partir de um ingrediente natural que ajuda a tratar insónia, nervosismo, stress e ansiedade. É também utilizado na medicina tradicional como relaxante muscular e para aliviar as cólicas menstruais.
A infusão de valeriana de El Naturalista, numa embalagem de 60g, é um produto natural que ajuda a lidar com ansiedade, insónia, nervosismo e stress. Como é preparada a partir de uma planta relaxante, há muito que é utilizada na medicina tradicional para aliviar as inflamações musculares e o desconforto causado pelas cãibras menstruais. Devido às suas propriedades calmantes, diz-se que a valeriana ajuda as pessoas a terem uma boa noite de sono. É também recomendado para pessoas que sofrem de ansiedade e stress na sua vida diária.
É feita a partir desta planta medicinal cujos princípios activos estão associados ao relaxamento do sistema nervoso central de uma forma delicada e tradicional. É utilizado há milhares de anos na Europa e na Ásia. Actualmente, é um item altamente recomendado para minimizar os efeitos do nervosismo e dos distúrbios do sono. O seu efeito sedativo faz dele o aliado perfeito para reduzir a tensão nervosa, e também demonstrou ser eficaz na redução dos sintomas de depressão ligeira e fadiga mental. Dependendo da dose utilizada e do metabolismo do utilizador, este produto pode causar sonolência, pelo que se recomenda que o consumo seja gradual para avaliar a resposta do organismo.
Esta infusão é utilizada como um relaxante muscular eficaz no tratamento de dores articulares, contraturas, cãibras, espasmos e nevralgias. Portanto, a utilização de compressas com esta infusão é ideal para aliviar estas dores e dores e ajudar a relaxar o sistema muscular. Devido às suas propriedades relaxantes, pode ser útil no alívio de dores menstruais, irritabilidade e outros sintomas associados à síndrome pré-menstrual, tais como oscilações de humor e sentimentos de fraqueza.
É adequado para pessoas que procuram um sono profundo e repousante sem recorrer a drogas poderosas. Também é adequado para quem procura alívio de dores musculares e sintomas pré-menstruais.
Infundir 2 g de produto numa chávena de água. Podem ser tomadas até 3 chávenas por dia, sendo a última chávena tomada antes de ir para a cama.
Não tomar se estiver a fazer tratamento farmacológico para insónia, stress, ansiedade ou depressão.
Pedaços de valeriana.
