Kobho Labs Duplo Suplemento Melatonina + L-Triptofano, 2 x 3 x 60 cápsulas

A melatonina é uma hormona produzida pelo cérebro em resposta à escuridão. Ajuda a controlar os ritmos circadianos. Está envolvida na qualidade do sono. A sua principal função é alertar os órgãos para os ciclos de luz e de escuridão, para que possam desempenhar as suas funções.

L-triptofano O L-triptofano é um aminoácido essencial que actua como precursor da serotonina e da melatonina. Está envolvido na regulação do sono e na latência do sono. Aumenta a biodisponibilidade da serotonina no cérebro e, em conjunto, têm efeitos directos no sono e na melhoria do humor.

GABA O ácido gama-amino-butírico (GABA) é um aminoácido que actua como um importante neurotransmissor inibitório no sistema nervoso central. Reduz a excitabilidade neuronal ao inibir a transmissão nervosa, promovendo assim o sono. Além disso, juntamente com a L-teanina, reduz a latência do sono e aumenta a duração do sono, melhorando o sono REM.

Nucleótidos (UMP/CMP) Os nucleótidos são nutrientes semi-essenciais que desempenham uma grande variedade de papéis no metabolismo celular, resultando numa boa resposta intestinal e imunitária. Desempenham um papel fundamental na função cognitiva, melhorando a memória e a aprendizagem através da regulação do sono REM. Além disso, a uridina está envolvida na indução do sono através do seu recetor no sistema nervoso central.

O zinco é um elemento essencial que contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário, estimulando a formação de glóbulos brancos. Está também envolvido no metabolismo dos hidratos de carbono e dos ácidos gordos, bem como na síntese do ADN e das proteínas. A produção de queratina depende da sua presença, daí o seu papel no crescimento do cabelo.

Vitamina B6 A vitamina B6 ou piridoxina é uma vitamina hidrossolúvel essencial. Está envolvida no metabolismo energético e na síntese proteica. Contribui igualmente para as funções do sistema nervoso. Apresenta benefícios sinérgicos com o magnésio e a melatonina, ajudando a reduzir a fadiga e a regular o sono.

A L-teanina é um aminoácido que actua com o GABA para aumentar a qualidade e o tempo de sono. Reduz igualmente os sintomas ligados ao stress e melhora as funções cognitivas.

Tomar 1 cápsula 30 minutos antes de deitar.

MELATONINA + L-TRIPTOFANO: Agente de volume (celulose microcristalina), L-triptofano, pó verde sombra (EXBERRY) (concentrado de espirulina e cártamo), ácido gama-aminobutírico, agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose), agente de volume (fosfatos de cálcio), extrato de chá verde (Camellia sinensis, folhas) 60% L-teanina, 0,38 galato de epigalocatequina (EGCG), óxido de zinco, nucleótido uridina 5-monofosfato (uridina), nucleótido citidina 5-monofosfato (citidina), antiaglomerantes (sais de magnésio de ácidos gordos e dióxido de silício), melatonina, cloridrato de piridoxina (vitamina B6).