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A melatonina é uma hormona produzida naturalmente pelo organismo que regula o ciclo do sono. Este suplemento de melatonina em comprimidos ajuda a regular o sono e a aliviar os distúrbios do sono, como as insónias. Cada frasco contém 60 comprimidos, o que permite um fornecimento para vários meses. É importante seguir as instruções de dosagem e consultar um médico antes de começar a tomar melatonina.
A melatonina é uma hormona produzida naturalmente pela glândula pineal no cérebro. É responsável pela regulação do ciclo sono-vigília, ajudando a manter um ritmo circadiano saudável. A melatonina em forma de suplemento é normalmente utilizada para tratar insónias e outros distúrbios do sono. Também tem sido utilizada para aliviar os sintomas do jet lag e para regular o sono em pessoas que trabalham em turnos noturnos. É importante seguir as instruções de utilização e consultar um profissional de saúde antes de começar a tomar melatonina como suplemento.
O principal ingrediente ativo do Melatonin 60comp é a melatonina.
Melatonin 60comp deve ser tomado um comprimido por dia, de preferência antes de deitar. Recomenda-se que seja tomado com água ou conforme indicado por um profissional de saúde. É importante seguir as instruções do fabricante e consultar um médico antes de tomar qualquer suplemento.
A melatonina é uma hormona que regula o ciclo do sono e é normalmente utilizada como suplemento para tratar a insónia. No entanto, é importante ter em conta algumas precauções aquando da utilização deste produto. Antes de começar a tomar melatonina, é aconselhável consultar um médico ou farmacêutico, especialmente se estiver grávida, a amamentar, se tiver uma condição médica pré-existente ou se estiver a tomar outros medicamentos. Para além disso, é importante seguir as instruções de dosagem e não exceder a dose recomendada. Se sentir efeitos secundários ou tiver alguma preocupação, deve procurar ajuda médica. Lembre-se que a melatonina não deve ser utilizada como substituto de um sono adequado e de um estilo de vida saudável.
