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O Salud Viva Ashwagandha Powder é um produto à base de plantas, especificamente da raiz da planta Ashwagandha. É um suplemento natural utilizado na medicina tradicional para ajudar a reduzir o stress, melhorar a qualidade do sono e reforçar o sistema imunitário. Este produto é certificado como biológico e adequado para veganos. Apresenta-se numa embalagem de 125 gramas.
O pó de Ashwagandha é um produto natural derivado da planta Withania somnifera, também conhecida como ginseng indiano. É utilizado na medicina tradicional ayurvédica para ajudar a reduzir o stress, melhorar a resistência física e mental, promover o relaxamento e equilibrar o sistema nervoso. Acredita-se também que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Pode ser utilizado como suplemento alimentar para apoiar a saúde e o bem-estar geral. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de começar a usá-lo, especialmente se estiver a tomar qualquer medicação ou tiver uma condição médica.
Salud Viva Ashwagandha Powder é composto principalmente por pó de ashwagandha. A ashwagandha é uma planta medicinal utilizada na medicina tradicional indiana, conhecida pelas suas propriedades adaptogénicas e pelos seus benefícios para a saúde. Pode também conter outros ingredientes naturais, mas esta informação não é especificada na entrada fornecida.
O pó de Ashwagandha da Salud Viva é utilizado como suplemento alimentar. Recomenda-se a mistura de uma colher de chá de pó de Ashwagandha em água, sumo ou batidos. Pode ser consumido uma vez por dia, de preferência de manhã. É importante seguir as instruções de utilização e consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento.
O Ashwagandha é geralmente seguro para a maioria das pessoas quando consumido em quantidades adequadas. No entanto, é importante ter em atenção algumas precauções:
1. Gravidez e aleitamento: A utilização de Ashwagandha não é recomendada durante a gravidez e o aleitamento, pois não existem estudos suficientes sobre os seus efeitos nestas fases.
2. Doenças auto-imunes: Se sofre de uma doença autoimune, como lúpus ou artrite reumatoide, é melhor evitar tomar Ashwagandha, pois pode estimular o sistema imunitário e agravar os sintomas.
3. Problemas de tiroide: Se tiver problemas de tiroide, como hipertiroidismo ou hipotiroidismo, é aconselhável consultar um médico antes de tomar Ashwagandha, pois pode afetar os níveis de hormonas da tiroide.
4. Interacções medicamentosas: A Ashwagandha pode interagir com certos medicamentos, como sedativos, medicamentos para a tensão arterial e medicamentos para a diabetes. Se estiveres a tomar algum medicamento, é importante falares com o teu médico antes de começares a tomar Ashwagandha.
Lembre-se de consultar sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento ou medicamento à base de plantas para se certificar de que é seguro e adequado para si.
