Sura Vitas Ashwagandha , 30 cápsulas

Sura Vitas Ashwagandha, 30 cápsulas, é um suplemento alimentar que contém extracto da planta ashwagandha (Withania somnifera). Ashwagandha é uma planta medicinal que tem sido tradicionalmente utilizada na medicina Ayurvédica, originária da Índia, para uma variedade de fins. Ajuda a melhorar a resistência física e mental, reduzir o stress e a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e fortalecer o sistema imunitário.

Também ajuda a reduzir os níveis de cortisol, uma hormona do stress, e a melhorar o funcionamento do sistema nervoso, o que pode levar a um estado de relaxamento e calma. Ajuda a reduzir os sintomas de stress e síndrome de burnout, ao mesmo tempo que melhora o bem-estar emocional. Ashwagandha foi também estudada pelos seus possíveis efeitos na função cognitiva e na memória.

Acredita-se que a planta não tem propriedades antrópicas, o que significa que pode melhorar a cognição e a capacidade de aprendizagem. Outras propriedades da ashwagandha incluem a sua capacidade de melhorar a função sexual e a fertilidade em homens e mulheres, bem como de regular os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes.

Sura Vitas Ashwagandha, 30 cápsulas é indicado para adultos que procuram melhorar a sua saúde e bem-estar globais, reduzir os níveis de stress e melhorar a qualidade do sono. O suplemento pode ser especialmente benéfico para aqueles que sofrem de stress crónico, fadiga, ansiedade ou problemas ao adormecer. É vegan, sem glúten e sem lacticínios, por isso é adequado para pessoas em dietas veganas ou intolerantes aos veganos.

Recomenda-se que se tome uma cápsula por dia com uma refeição.

• A segurança do ashwagandha durante a gravidez e lactação não foi estabelecida, pelo que se recomenda evitar a sua utilização durante estes períodos.
• Ashwagandha pode estimular o sistema imunitário, o que pode ser prejudicial para as pessoas com doenças auto-imunes.
• Pode interagir com alguns medicamentos, incluindo medicamentos para a tiróide, medicamentos para a tensão arterial e medicamentos sedativos. Se estiver a tomar medicamentos, é importante falar com o seu médico antes da sua utilização.
• Algumas pessoas podem sentir efeitos secundários ligeiros ao tomar ashwagandha, tais como dores de cabeça, tonturas, náuseas ou diarreia. Se sentir algum destes efeitos secundários, recomenda-se que deixe de tomar o suplemento e procure aconselhamento médico.

Extracto de Ashwagandha (Withania somnifera), agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose), agente antiaglomerante (estearato de magnésio).