Diarreia

O que é a diarreia?

A diarreia é um distúrbio digestivo muito incómodo que ocorre quando as fezes são demasiado líquidas e ocorrem mais de três vezes por dia. Pode provocar dores abdominais, um controlo deficiente dos movimentos intestinais e muitos outros sintomas que veremos a seguir.

Este tipo de distúrbio digestivo ocorre geralmente após eventos em que se comem refeições grandes e gordurosas, após o consumo de álcool, durante viagens, etc.

Para saber um pouco melhor o que é, comecemos por conhecer os tipos de diarreia que podem ocorrer.

Tipos de diarreia

- Aguda: tem uma duração máxima de 3 semanas. Geralmente é eliminada com dieta e terapia sintomática.

- Persistente: dura mais de 3 semanas. Não responde ao tratamento e pode ter várias causas, incluindo doenças gastrointestinais.

- Crónica: prolonga-se no tempo e é frequentemente acompanhada por outros sintomas, como náuseas, febre e dor abdominal.

Como evitar a diarreia?

Eis algumas dicas a ter em conta para evitar a diarreia:

1. Limitar o consumo de alimentos gordos.

2. Tenha cuidado com os produtos lácteos, pois podem ter um efeito direto na diarreia.

3. Coma produtos leves.

4. Cuidado com as viagens! Noutros locais, tente evitar comer alimentos frescos ou crus. Certifique-se de que a água é segura para beber e que está engarrafada, e não consuma bebidas com gelo.

5. por último e mais importante, hidrate-se bem. Se estiver a sofrer de diarreia, beba líquidos ou bebidas isotónicas para o ajudar a recuperar os sais minerais perdidos.

Outro método de combate à diarreia é a toma de medicamentos antidiarreicos.

Qual é a função dos antidiarreicos?

A sua função é restabelecer o equilíbrio entre os processos de secreção e de absorção. Em suma, tentam evitar a desidratação, modificar a textura das fezes e suprimir ou reduzir os sintomas da diarreia.

Podem ser classificados em:

- De ação intraluminal: são muito seguros.

  • Açãoabsorvente: Actuam capturando as toxinas para impedir a sua ação nociva sobre a mucosa. Afectam apenas a consistência das fezes e não a sua frequência e quantidade.
  • Subsalicilato de bismuto: reduz a quantidade e alivia alguns efeitos da diarreia, como as náuseas ou as dores abdominais.
  • Agentes modificadores da textura das fezes: aumentam a absorção de água.

- Inibidores da motilidade gastrointestinal: retardam o trânsito intestinal e permitem a absorção de água.

- Melhoradores da absorção intestinal: estimulam os processos de absorção. Normalmente reservados para os casos em que outros tipos de tratamento não funcionam.

- Inibidores da secreção intestinal: reduzem a secreção de água.

- Anti-infecciosos: não são recomendados como primeira escolha. Devem ser prescritos pelo seu médico.

Os antidiarreicos encontram-se geralmente sob a forma de cápsulas a tomar por via oral.

O que é a diarreia?

A diarreia é um distúrbio digestivo muito incómodo que ocorre quando as fezes são demasiado líquidas e ocorrem mais de três vezes por dia. Pode provocar dores abdominais, um controlo deficiente dos movimentos intestinais e muitos outros sintomas que veremos a seguir.

Este tipo de distúrbio digestivo ocorre geralmente após eventos em que se comem refeições grandes e gordurosas, após o consumo de álcool, durante viagens, etc.

Para saber um pouco melhor o que é, comecemos por conhecer os tipos de diarreia que podem ocorrer.

Tipos de diarreia

- Aguda: tem uma duração máxima de 3 semanas. Geralmente é eliminada com dieta e terapia sintomática.

- Persistente: dura mais de 3 semanas. Não responde ao tratamento e pode ter várias causas, incluindo doenças gastrointestinais.

- Crónica: prolonga-se no tempo e é frequentemente acompanhada por outros sintomas, como náuseas, febre e dor abdominal.

Como evitar a diarreia?

Eis algumas dicas a ter em conta para evitar a diarreia:

1. Limitar o consumo de alimentos gordos.

2. Tenha cuidado com os produtos lácteos, pois podem ter um efeito direto na diarreia.

3. Coma produtos leves.

4. Cuidado com as viagens! Noutros locais, tente evitar comer alimentos frescos ou crus. Certifique-se de que a água é segura para beber e que está engarrafada, e não consuma bebidas com gelo.

5. por último e mais importante, hidrate-se bem. Se estiver a sofrer de diarreia, beba líquidos ou bebidas isotónicas para o ajudar a recuperar os sais minerais perdidos.

Outro método de combate à diarreia é a toma de medicamentos antidiarreicos.

Qual é a função dos antidiarreicos?

A sua função é restabelecer o equilíbrio entre os processos de secreção e de absorção. Em suma, tentam evitar a desidratação, modificar a textura das fezes e suprimir ou reduzir os sintomas da diarreia.

Podem ser classificados em:

- De ação intraluminal: são muito seguros.

  • Açãoabsorvente: Actuam capturando as toxinas para impedir a sua ação nociva sobre a mucosa. Afectam apenas a consistência das fezes e não a sua frequência e quantidade.
  • Subsalicilato de bismuto: reduz a quantidade e alivia alguns efeitos da diarreia, como as náuseas ou as dores abdominais.
  • Agentes modificadores da textura das fezes: aumentam a absorção de água.

- Inibidores da motilidade gastrointestinal: retardam o trânsito intestinal e permitem a absorção de água.

- Melhoradores da absorção intestinal: estimulam os processos de absorção. Normalmente reservados para os casos em que outros tipos de tratamento não funcionam.

- Inibidores da secreção intestinal: reduzem a secreção de água.

- Anti-infecciosos: não são recomendados como primeira escolha. Devem ser prescritos pelo seu médico.

Os antidiarreicos encontram-se geralmente sob a forma de cápsulas a tomar por via oral.