Mega Plus Creatine Concept , 500 g

Mega Plus Creatine Concept , 500 g, é um suplemento desportivo contendo creatina mono-hidratada em pó. Esta substância é encontrada naturalmente no corpo humano e desempenha um papel importante na produção de energia durante o exercício físico intenso e de curta duração. Foi concebido para melhorar o desempenho atlético, aumentar a força e a massa muscular, reduzir a fadiga e melhorar a recuperação após um exercício físico intenso.

A creatina ajuda a melhorar a capacidade do corpo de resistir à fadiga durante o exercício, resultando em maior duração e qualidade do treino. Também ajuda a reduzir a inflamação muscular e a acelerar a recuperação após exercício físico intenso. Ajuda a aumentar a síntese de proteínas musculares e melhorar a retenção de nitrogénio. Desta forma, ajuda a aumentar a massa muscular e a força, bem como a melhorar a memória a curto prazo e a capacidade de processamento cognitivo.

Mega Plus Creatine Concept , 500g é adequado para pessoas que se envolvem em actividade física intensa e procuram melhorar o seu desempenho atlético, aumentar a massa muscular e reduzir a fadiga. É especialmente benéfico para aqueles que realizam treino de alta intensidade, tais como levantamento de peso, treino de intervalo de alta intensidade (HIIT), etc.

Durante os primeiros cinco dias, tomar 20 gramas de creatina por dia, divididos em quatro doses de 5 gramas cada. Pode misturar cada dose com um copo de água, sumo ou bebida desportiva e tomá-la com o estômago vazio. Depois, tomar 5 gramas de creatina por dia, de preferência após o treino ou em qualquer outra altura do dia.

• O uso de creatina pode aumentar a carga de trabalho renal, que pode ser prejudicial para as pessoas com insuficiência renal.
• Os indivíduos com hipersensibilidade conhecida à creatina ou a qualquer um dos componentes do produto não devem consumir.
• Embora não tenham sido identificados riscos específicos para mulheres grávidas ou lactantes, não foram realizados estudos suficientes para determinar a segurança da creatina nestes grupos.
• Não se recomenda o uso de creatina em crianças com menos de 18 anos de idade.
• Em caso de reacção alérgica, parar o uso e consultar um médico.

Creatina Micronizada Mono-hidratada, Ácido Cítrico, Sabores Naturais e Artificiais, Sucralose, Cor Artificial (dependendo do sabor), Dióxido de Silício (como agente antiaglomerante).