Bebé e a mãe

As cólicas do bebé surgem normalmente nos primeiros meses de vida do bebé e tornam-se uma das principais preocupações dos pais, mas sabe o que são e como podem ser tratadas? O que são cólicas nos bebés? A cólica do bebé é um episódio caracterizado por um choro intenso do bebé durante os primeiros meses de vida. Podem estar relacionadas com a imaturidade ou a falta de desenvolvimento do sistema digestivo do bebé, intolerâncias alimentares, stress... Considera-se que o nosso bebé sofre de cólicas do lactente se, com menos de 3 meses de idade, tiver episódios de choro inconsolável, pelo menos 3 vezes por semana e durante mais de 3 horas por dia. Estes episódios ocorrem geralmente, sobretudo, ao fim da tarde ou à noite. Esta situação causa inquietação e preocupação aos pais. Afecta também o bem-estar e a qualidade de vida dos pais e do bebé. Quando é que aparecem? As cólicas do bebé surgem geralmente entre as 2 e as 4 semanas de idade e intensificam-se nas semanas seguintes. Ocorre mais frequentemente durante os primeiros três meses de vida do bebé. Em resumo, o padrão de aparecimento é o seguinte: Início: entre 15 dias e 1 mês de vida. Pico: entre 4 e 6 semanas de idade. Mais frequente: antes dos 3 meses de idade. É importante referir que as cólicas do bebé à noite e à tarde tendem a ser mais intensas. Os episódios podem durar de alguns minutos a várias horas, com uma média de 3 horas por dia nos casos mais acentuados. Causas As cólicas do lactente são um fenómeno comum caracterizado por episódios prolongados de choro sem causa aparente. Embora a causa exacta seja desconhecida, foram identificados vários factores que podem contribuir para a sua ocorrência. Imaturidade do sistema digestivo: Os bebés têm um sistema digestivo imaturo, o que pode levar a contracções espasmódicas do intestino e a dificuldades na passagem de gases. Intolerância àlactose ou àsproteínas do leite de vaca: Embora as provas sejam limitadas, a intolerância às proteínas do leite de vaca pode ser uma causa possível. Desequilíbrio da flora intestinal: As alterações do microbiota intestinal podem influenciar o desenvolvimento de cólicas. Nutrição materna: A dieta da mãe pode desempenhar um papel importante se o bebé for amamentado. Por exemplo, se ela consumir alimentos como cebola, leite de vaca, vegetais crus ou chocolate. Leite artificial: Se o bebé for amamentado com leite misto ou exclusivamente com leite artificial, pode ser difícil diferenciar o leite artificial se este contiver proteínas de vaca. Exposição ao fumo do tabaco: Pode afetar negativamente o sistema digestivo ainda imaturo do bebé. Sintomas de cólicas do bebé: Quais são? É importante notar que os bebés com cólicas são geralmente saudáveis, comem bem e ganham peso normalmente. Quanto aos sinais ou sintomas de alerta das cólicas do bebé, são os seguintes Choro intenso e prolongado: o bebé chora sem parar, sobretudo à tarde ou à noite. Para excluir outras causas, este choro deve geralmente ocorrer durante mais de três horas por dia, três dias por semana e durante pelo menos três semanas. Tensão abdominal: é um sinal que se manifesta quando o nosso bebé arqueia as costas e pressiona as pernas contra o abdómen, indicando desconforto ou dor intestinal. Podem também ocorrer espasmos súbitos na zona abdominal. Alterações no ciclo do sono: o bebé pode dormir apenas 2 a 3 horas em vez das 15 a 18 horas normais. Regurgitação: quando o bebé devolve o leite engolido. Soluços e/ou tosse. Dificuldade em acalmar o bebé: por mais que façamos, o nosso bebé não se acalma. Cólicas do bebé: o que fazer quando aparecem? A primeira coisa que devemos fazer como pais quando o nosso bebé tem cólicas é..: Manter a calma: as cólicas são temporárias e desaparecem geralmente antes dos 6 meses de idade. Procurar apoio profissional: se as cólicas ou os sintomas persistirem, consultar um pediatra para determinar se existem ou não outras doenças ou alterações. Para melhorar os sintomas de cólicas do nosso bebé, é necessário consultar o pediatra sobre o seguinte Possibilidade de modificar a dieta do bebé: Há casos em que a dieta do bebé é modificada se se suspeitar que está relacionada com uma intolerância ou alergia ao leite ou às suas proteínas. Utilização de medicamentos para o alívio dos gases: Nalgumas situações, e se o pediatra considerar apropriado e adequado, é recomendada a utilização de medicamentos para aliviar o excesso de gases. A simeticona é habitualmente utilizada porque é geralmente bem tolerada. A partir da farmácia, propomos outras técnicas para gerir as cólicas do lactente e melhorar os sintomas: Como mãe, ajude-o com a sua dieta: Se o amamentar, evite especiarias, legumes ou álcool. Se lhe der leite artificial, é essencial que respeite as proporções de água e de pó que deve dar ao seu bebé e que não altere nada na sua alimentação sem falar previamente com o seu pediatra. Técnicas de gestão do choro: Balançar o bebé, envolvê-lo num cobertor, oferecer-lhe uma chupeta ou algo reconfortante pode ajudar a relaxá-lo. Um banho morno pode ajudar, assim como o abraço durante o choro. Massagens abdominais: Massajar suavemente o abdómen do seu bebé no sentido dos ponteiros do relógio pode aliviar a tensão e as cólicas, estimulando a passagem dos gases. Posição "Tummy time": consiste em colocar o bebé de barriga para baixo quando está acordado para o ajudar a libertar gases e aliviar as dores abdominais. Reduzir os estímulos: . Deite o seu bebé num quarto sossegado e utilize ruído branco. Durante as mamadas: Sente o seu bebé na vertical durante as mamadas para evitar que engula demasiado ar.engolir demasiado ar. Faça com que o seu bebé expulse o ar depois de se alimentar. Qual é o tratamento para as cólicas do bebé? O tratamento das cólicas do lactente centra-se principalmente no alívio dos sintomas e no conforto do bebé, uma vez que se trata de uma doença que normalmente se resolve por si só com o tempo. Algumas destas opções incluem mudanças na alimentação, utilizando fórmulas lácteas à base de proteínas hidrolisadas. Na Farmaciasdirect, recomendamos incluir e complementar a dieta do seu bebé com fórmulas probióticas. Os probióticos são estirpes de microorganismos vivos que ajudarão a restaurar e equilibrar a flora intestinal do bebé, aliviando os sintomas causados. A estirpe Lactobacillus reuteri é muito eficaz. Quanto à escolha de uma fórmula específica e benéfica, recomendamos Enfamil Confort. Enfamil Confort Enfamil Confort é uma fórmula infantil especialmente formulada: tem uma relação caseína/seroproteína (40/60) semelhante à do leite materno, proteínas parcialmente hidrolisadas e um teor reduzido de lactose. Trata-se de um leite de mais fácil digestão para o nosso bebé, que permite controlar o choro, a regurgitação e os gases, aliviando assim o desconforto e as dores abdominais. Enfamil Confort fornece todos os nutrientes e princípios activos que o bebé necessita para o seu correto crescimento e desenvolvimento a nível fisiológico, imunológico, neurológico e cognitivo. Controlar a dose de acordo com o peso do bebé é muito importante para controlar as cólicas. Para preparar a fórmula, siga estas diretrizes: Lavar as mãos. Limpar e esterilizar os biberões, as tetinas, as tampas e os utensílios. Ferva a água e deixe-a arrefecer até à temperatura ambiente. Verter a quantidade correta para um biberão limpo. Acrescentar a quantidade necessária de leite em pó. Tape o biberão, agite e agite bem até que o pó esteja completamente dissolvido. Verifique a temperatura no interior do seu pulso. Para saber a quantidade correta de pó de que necessita, consulte o rótulo do produto . Aí encontrará informações sobre como preparar este leite anti-cólicas em função do peso e da idade do seu bebé. As cólicas do bebé são uma fase frustrante e perturbadora do desenvolvimento do bebé, tanto para os pais como para o bebé. Com o devido acompanhamento do pediatra, cuidados diários corretos, mimos e paciência, podemos tornar este processo mais leve e melhorar os sintomas e a qualidade de vida da família. Lembre-se que cada bebê é único e pode apresentar cólicas de forma diferente. Por isso, se tiver dúvidas sobre o comportamento do seu bebé, recomendamos que consulte o seu pediatra para descartar outras causas e obter orientações específicas.

Os pais enfrentam muitos desafios na educação dos seus bebês. Um dos mais comuns é a alimentação, especialmente se o bebê tiver cólicas, gases ou problemas digestivos. O método Kassing é uma técnica popular para ajudar a melhorar a digestão em crianças pequenas. Se não está familiarizado com este termo, não se preocupe. Neste artigo, explicamos o que é o método Kassing, como fazê-lo corretamente e como pode ajudar a saúde digestiva do seu bebê. O que é o método Kassing? O método Kassing para bebês e recém-nascidos é uma técnica que foi desenvolvida pela pediatra americana Susan Kassing, com o objetivo de aliviar as cólicas, os gases e o desconforto digestivo dos bebês. A técnica baseia-se na manipulação da postura do bebê durante a alimentação com leite, a fim de favorecer a evacuação dos gases e, por conseguinte, reduzir as cólicas.A ideia principal da alimentação por biberão com o método Kassing é evitar que o bebê engula ar. Os bebês que engolem ar durante a alimentação têm tendência a sentir mais desconforto, que se pode manifestar sob a forma de cólicas, irritabilidade e perturbações do sono. Como alimentar o bebê com o biberão segundo o método Kassing? O método Kassing envolve uma série de passos simples, mas eficazes. Eis como o fazer: Posição correta do bebê: Durante a alimentação, certifique-se de que o bebê está numa posição vertical ou semi-vertical, especialmente quando dá o biberão. Esta posição facilita a digestão e evita a deglutição de ar. A cabeça do bebê deve estar ligeiramente elevada e alinhada com o seu corpo. Esta posição também ajuda a prevenir o refluxo gastroesofágico. Manter o biberão num ângulo adequado: Se estiver a dar biberão ao seu bebê, certifique-se de que mantém o biberão num ângulo de 45 graus para evitar a entrada de ar no biberão. Isto garante que só entra leite e que não há bolhas de ar. Pausas durante as mamadas: Faça pequenas pausas durante as mamadas para permitir que o seu bebê arrote e liberte o ar que possa ter sido engolido. Isto também ajuda a evitar o excesso de gás no estômago. Arrotar após cada mamada: No final de cada mamada, é essencial ajudar o seu bebê a arrotar. Isto liberta o ar retido no estômago e evita o desconforto. Pode fazê-lo segurando o bebê na vertical e batendo-lhe suavemente nas costas. É também importante referir que o método Kassing é adequado para a amamentação. Que leites podem ajudar o método Kassing? Para além da técnica de alimentação, a escolha do leite certo desempenha um papel fundamental na redução das cólicas e de outros problemas digestivos dos bebês. Enfamil Complete 2 e Enfamil Complete 3 contêm fórmulas específicas que ajudam a aliviar os desconfortos gastrointestinais comuns nos primeiros anos de vida. Enfamil Complete 2 (dos 6 aos 12 meses) Enfamil Complete 2 é um leite de seguimento formulado para bebês a partir dos 6 meses. É enriquecido com uma combinação de nutrientes que promovem uma digestão mais fácil, ajudando a reduzir as perturbações gástricas e as cólicas. Esta fórmula contém: Proteínas parcialmente hidrolisadas: facilitam a digestão, o que pode ser útil para os bebês que têm dificuldade em digerir proteínas inteiras. Fibras pré e probióticas: Estas fibras ajudam a regular o sistema digestivo do bebê e a prevenir problemas de obstipação ou gases. Ácidos gordos essenciais: Estes são importantes para o desenvolvimento cerebral e visual do bebê. Esta fórmula é ideal para bebês que estão começando a incorporar alimentos sólidos na sua dieta, ajudando a reduzir as cólicas e o desconforto abdominal. Enfamil Complete 3 (a partir dos 12 meses) Enfamil Complete 3 foi concebido para os bebês a partir do primeiro ano de vida. Tal como o Enfamil Complete 2, este leite tem uma fórmula especialmente concebida para favorecer a digestão e aliviar os problemas de gases e cólicas. Contém também: Nutrientes essenciais: Como o DHA e o ARA, que contribuem para o desenvolvimento cognitivo e ocular. Baixo teor de lactose: Ideal para bebês com sensibilidade à lactose ou que têm dificuldade em digerir a lactose. Fórmula adaptada: Ajuda a manter o equilíbrio intestinal e a regular o trânsito digestivo do bebê. Tanto o Enfamil complete 2 como o Enfamil complete 3 são uma excelente escolha para os bebês que sofrem de desconforto digestivo. Quando combinados com o método Kassing, a experiência de alimentação torna-se mais confortável e eficiente, ajudando a reduzir as cólicas e a irritabilidade. Sugestões adicionais para aliviar as cólicas e o desconforto digestivo Massagens na barriga: massajar suavemente a barriga do seu bebê pode ajudar a libertar gases presos. Utilize as pontas dos dedos em círculos, sempre num movimento suave no sentido dos ponteiros do relógio. Banho quente: Um banho quente pode ser relaxante e ajudar a aliviar o desconforto. Utilização de chupetas anti-cólicas: Algumas chupetas foram concebidas para reduzir a entrada de ar durante a sucção, o que pode ser útil para os bebês com tendência para as cólicas. Se desejar obter mais informações sobre o método Kassing ou sobre os benefícios dos leites Enfamil, não hesite em perguntar ao seu pediatra ou em consultar a nossa equipe de especialistas farmacêuticos - estamos aqui para ajudá-lo a cuidar do seu pequeno!

O corpo da mulher está exposto a muitas alterações durante a gravidez. Entre elas, a pele estica-se cada vez mais à medida que a gravidez avança, dando origem às típicas estrias da gravidez. Mas... Não entre em pânico! Nós dizemos-lhe como prevenir e combater o seu aparecimento. As estrias aparecem normalmente no abdómen e nos seios, à medida que o bebé cresce dentro do corpo da mulher, devido ao estiramento das camadas média e interna da pele. Porque é que as estrias aparecem durante a gravidez? As estrias são marcas que aparecem quando a pele é esticada para além da sua capacidade elástica. Durante a gravidez, as alterações hormonais também desempenham um papel importante, uma vez que reduzem a produção de colagénio e elastina, dois componentes fundamentais para manter a pele firme e flexível. Os factores que aumentam o risco de desenvolver estrias incluem: Aumento rápido de peso. Predisposição genética. Pele seca ou pouco hidratada. Dicas para prevenir as estrias durante a gravidez Hidratar a pele diariamente: manter a pele bem hidratada melhora a sua elasticidade e reduz o risco de estrias. Utilize loções, cremes ou óleos hidratantes especialmente formulados para a gravidez. Faça uma dieta equilibrada: uma dieta rica em vitaminas C e E, zinco e ácidos gordos essenciais fortalece a pele a partir do interior. Beba água suficiente: a hidratação interna é igualmente importante para manter a elasticidade da pele. Controlar o aumento de peso: ganhar peso de forma gradual e saudável reduz o impacto do estiramento rápido na pele. Massagemregular: massajar as zonas propensas a estrias estimula a circulação e melhora a absorção dos hidratantes. Gravidez: Em que fase devemos começar a utilizar o tratamento para as estrias? Somos muito adeptos da máxima "mais vale prevenir do que remediar". Por isso, a nossa recomendação é sempre começar a utilizar os tratamentos anti-estrias uma vez por dia, a partir da primeira semana de gravidez, durante os dois primeiros meses de gestação e depois, aproximadamente na 10ª semana, duas vezes por dia. Desta forma, conseguiremos umapele elástica e tonificada, longe das temidas estrias. Por isso, quanto mais cedo entrar na rotina de aplicação, melhor, para que a sua pele também esteja preparada para todas as mudanças que sofrerá durante a gravidez. Melhor altura para aplicar os cremes anti-estrias Quando sair do duche. Sabe porquê? Porque é a altura do dia em que a pele está mais limpa e absorvente. Mas que tipo de creme deve utilizar? O corpo de cada mulher é diferente e, por isso, o tipo de creme a utilizar também será diferente, pois nem todos os cremes anti-estrias se adaptam a todos os tipos de pele e às suas necessidades. No entanto, deve sempre procurar cremes anti-estrias que incluam na sua formulação componentes como a rosa mosqueta, o óleo de amêndoas, os bioestimulantes e a vitamina E, devido às suas propriedades regeneradoras e antioxidantes. Cremes e óleos recomendados para prevenir as estrias 1. Creme de Massagem Anti-Estrias Pranarôm Maternité Especialmente concebido para a gravidez, o Creme de Massagem Anti-Estrias Pranarôm Maternité contém óleos vegetais 100% naturais, como a rosa mosqueta e o argão, que nutrem intensamente a pele, melhoram a sua elasticidade e previnem o aparecimento de estrias. 2. Óleo Anti-Estrias E'Lifexir Este óleo é ideal para prevenir e reduzir o aparecimento de estrias graças à sua fórmula rica em óleos naturais como a rosa mosqueta, o abacate e o gérmen de trigo. Além disso, o Óleo Anti-Estrias E'Lifexir contém vitamina E, um antioxidante essencial para proteger a pele, favorecendo a sua regeneração e mantendo-a suave e flexível. 3. Creme de Prevenção de Estrias Elancyl Elancyl é uma marca conhecida pela sua eficácia no cuidado da pele. O Creme de Prevenção de Estrias Elancyl contém ingredientes activos como o óleo de cártamo e a vitamina E, que melhoram a elasticidade da pele e a hidratam intensamente, prevenindo o aparecimento de estrias e melhorando a aparência das já existentes. No entanto, esta não é a única forma de cuidar do seu corpo durante a gravidez. Deve seguir umarotina diária que combine uma boa alimentação, à base de ingredientes ricos em vitaminas, proteínas e magnésio, hidratar profundamente com cremes específicos como o Eucerin Loção Hidratante Corporal, fazer exercício físico suave e usar sempre proteção solar com FPS 50+.

Durante a gravidez, é crucial prestar atenção à ingestão de nutrientes essenciais para garantir o bem-estar tanto da mãe quanto do bebê. Entre esses nutrientes, a vitamina D desempenha um papel fundamental em vários processos biológicos. Neste artigo, exploraremos sua importância e como influencia a baixa vitamina D na gravidez, seus efeitos na saúde materna e fetal, e como lidar com a deficiência dessa vitamina para promover uma gravidez saudável. O que é vitamina D? A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel que desempenha um papel crucial na saúde óssea, no sistema imunológico e na função muscular. Ao contrário de outras vitaminas, o corpo humano pode sintetizar vitamina D a partir da exposição à luz solar. Importância da vitamina D na gravidez Funções da vitamina D no corpo Durante a gravidez, a vitamina D desempenha um papel fundamental na absorção de cálcio e fósforo, contribuindo assim para o desenvolvimento ósseo adequado tanto do feto quanto da mãe. Além disso, foi demonstrado que a vitamina D tem efeitos benéficos na função imunológica e na regulação da pressão arterial. Necessidades de vitamina D durante a gravidez As necessidades de vitamina D aumentam durante a gravidez devido à demanda do feto em crescimento e às mudanças fisiológicas no corpo materno. Recomenda-se que as mulheres grávidas consumam pelo menos 600 UI (Unidades Internacionais) de vitamina D por dia para manter níveis ótimos durante esta etapa crucial. Fatores que contribuem para a deficiência de vitamina D durante a gravidez Exposição solar limitada Uma das principais fontes de vitamina D é a exposição direta à luz solar. No entanto, fatores como a localização geográfica, a época do ano, o uso de protetor solar e o tempo gasto em ambientes fechados podem limitar a síntese de vitamina D na pele. Dieta deficiente em vitamina D Embora a vitamina D seja encontrada em alguns alimentos como peixes gordurosos, ovos e produtos lácteos fortificados, muitas mulheres grávidas não atingem as ingestões recomendadas apenas através da dieta. Fatores de risco adicionais Algumas condições médicas preexistentes, como obesidade, pele escura e certas doenças hepáticas ou renais, podem aumentar o risco de deficiência de vitamina D durante a gravidez. Vitamina D baixa e gravidez: Consequências Complicações para a mãe A deficiência de vitamina D durante a gravidez tem sido associada a um maior risco de complicações, como pré-eclâmpsia, diabetes gestacional, parto prematuro e cesárea. Impacto no desenvolvimento fetal Os baixos níveis de vitamina D durante a gravidez têm sido associados a um maior risco de restrição do crescimento fetal, defeitos no desenvolvimento ósseo e um maior risco de doenças crônicas na vida posterior da criança, como diabetes tipo 1 e esclerose múltipla. Estratégias para prevenir e tratar a deficiência de vitamina D durante a gravidez Suplementação com vitamina D para grávidas A suplementação com vitamina D é uma estratégia eficaz para prevenir e tratar a deficiência durante a gravidez. Recomenda-se que as mulheres grávidas consultem um profissional de saúde para determinar a dose adequada de acordo com suas necessidades individuais. Exposição solar segura Embora a exposição ao sol seja importante para a síntese de vitamina D, é crucial tomar precauções para evitar queimaduras solares e o risco de câncer de pele. Recomenda-se expor-se ao sol por períodos curtos e evitar as horas de maior radiação ultravioleta. Alimentação equilibrada Consumir uma dieta rica em alimentos fortificados com vitamina D, como leite, cereais e sucos, além de peixes gordurosos e gema de ovo, pode ajudar a aumentar a ingestão desta vitamina de forma natural. Produtos recomendados para a gravidez Durante a gravidez, é importante escolher suplementos de vitamina D de alta qualidade e seguros para a saúde materna e fetal. Alguns produtos recomendados incluem: Femibion 1: Formulado para cobrir as necessidades nutricionais durante o primeiro trimestre da gravidez. Femibion 2: Projetado para o segundo trimestre da gravidez, fornece nutrientes essenciais para o desenvolvimento fetal. Femibion 3: Recomendado para o terceiro trimestre, ajuda a atender às demandas nutricionais nesta etapa crucial. A vitamina D na gravidez desempenha um papel fundamental na saúde materna e fetal durante esta etapa. A deficiência dessa vitamina pode ter consequências negativas para a mãe e o bebê, portanto, é importante manter níveis adequados por meio de exposição solar segura, alimentação equilibrada e, quando necessário, suplementação adequada. Lembre-se de que consultar um profissional de saúde é fundamental para garantir uma ingestão ótima de vitamina D durante a gravidez.

A amamentação é uma experiência única e pessoal para cada mãe e bebê. Mas há casos em que a amamentação mista se apresenta como uma opção benéfica, combinando o leite materno com o leite artificial por necessidade ou por flexibilidade da mãe. O que é a amamentação mista? A amamentação mista é uma forma de alimentação do bebê que combina a amamentação materna com o uso de mamadeira e leite artificial. Geralmente é escolhida em situações onde a amamentação exclusiva não é possível por razões médicas ou pessoais. Benefícios Entre os benefícios da amamentação mista, destaca-se que pode proporcionar flexibilidade e conforto para as mães, permitindo-lhes manter uma conexão com seu bebê enquanto também atendem às necessidades nutricionais. Além disso, permite que a mãe se adapte à vida cotidiana, como ao retornar ao trabalho. Quando começar? A decisão de quando é o melhor momento para começar depende de muitos fatores, alguns bebês começam entre 4-6 semanas de vida. Outros, pelo contrário, até os 6 meses. Como digo, depende de cada mamãe e seu pequenino. Também é importante mencionar que em alguns casos, mudar ou introduzir a mamadeira não é fácil. O bebê precisa de um processo de adaptação que pode durar vários dias. Como oferecer amamentação mista? Ofereça primeiro o peito até esvaziá-lo e depois o suplemento de leite artificial, seguindo a quantidade indicada pelo pediatra. Mantenha uma estimulação do corpo para produzir a quantidade de leite que o bebê consome e use uma mamadeira projetada para evitar a confusão do bebê. Pode ser útil em casos de amamentação múltipla, doenças maternas que condicionam a amamentação exclusiva ou para se adaptar a situações sociais e familiares. Ao iniciar, recomenda-se introduzir a mamadeira logo após o peito, sempre sob supervisão e recomendação do pediatra. É importante manter o bebê próximo, oferecer o peito em primeiro lugar, escolher o método de suplementação adequado e avaliar bem a transição entre o peito e a mamadeira. Qual é o melhor leite artificial para amamentação mista? É muito importante escolher um leite que atenda a todas as necessidades específicas do bebê e, sobretudo, porque há muitos. Talvez o que mais deve ser considerado seja se o bebê tem problemas digestivos, alergias ou necessidades nutricionais específicas. No entanto, se você tiver alguma dúvida, seu pediatra sempre será quem melhor poderá aconselhá-lo. Por exemplo, um leite muito completo é o Enfamil Complete 2, pois, por um lado, contém os nutrientes essenciais, vitaminas e minerais, super importantes para o desenvolvimento cognitivo e físico. Por outro lado, reforça as defesas naturais, ou seja, é um suporte imunológico para o bebê. E depois que tem uma fórmula muito suave com o sistema digestivo dos mais pequenos, então isso vai facilitar a absorção daqueles nutrientes essenciais. Por tudo isso, é um dos melhores leites artificiais para amamentação mista. Resumindo, este tipo de alimentação pode ser uma excelente opção para muitas famílias, proporcionando benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe. Lembre-se de que cada bebê é único, então é importante adaptar essa decisão às necessidades específicas da sua família.

O colostro é um líquido espesso, pegajoso e amarelado que contém fatores imunológicos, proteínas, açúcares e gorduras. É fundamental para o recém-nascido, pois atende às suas necessidades nutricionais e contribui para o desenvolvimento do seu sistema imunológico. Embora seja produzido em pequenas quantidades, é suficiente para satisfazer o diminuto estômago do recém-nascido. O colostro é o primeiro alimento perfeito para o bebê e é fundamental para o seu bem-estar e desenvolvimento. Quer saber mais? Continue lendo. O que é o colostro? O colostro é o primeiro leite produzido pelo peito da mãe, que começa a ser gerado na metade da gravidez e continua nos primeiros dias após o parto. Este líquido dourado, embora produzido em pequenas quantidades, é uma fonte de nutrição e proteção para o bebê, fornecendo os nutrientes e a proteção necessários nos primeiros dias de vida. Além disso, é baixo em gorduras, fácil de digerir e se adapta às necessidades específicas do bebê. Contém uma alta concentração de glóbulos brancos, que protegem contra infecções e ajudam o bebê a combatê-las por conta própria. Também é rico em imunoglobulina A, que protege as mucosas do intestino, nariz e garganta do bebê. Propriedades do colostro O colostro possui uma composição nutricional poderosa: Proteínas Essenciais: Rico em proteínas, o colostro fornece ao seu bebê uma dose inicial de imunoglobulinas que fortalecem seu sistema imunológico. Anticorpos e Defesas: Contém uma alta concentração de células imunológicas e anticorpos, proporcionando proteção contra infecções e doenças nos primeiros dias cruciais de vida. Fatores de Crescimento: Contém fatores de crescimento que estimulam o desenvolvimento dos tecidos e órgãos do bebê. Benefícios e funções chave O colostro possui uma série de benefícios e funções chave para o bebê nos primeiros dias: Proteção Imunológica: Os anticorpos presentes no colostro são como um escudo protetor para o sistema imunológico em desenvolvimento do bebê. Estímulo Gastrointestinal: Prepara e "ativa" o sistema digestivo do recém-nascido, facilitando a transição para o leite materno. Nutrição Concentrada: Embora produzido em pequenas quantidades, é denso em nutrientes, fornecendo a nutrição necessária para esses primeiros dias cruciais. Como garantir uma ingestão ótima? Início precoce: Comece a amamentar o mais cedo possível após o parto para garantir que seu bebê receba esse presente nutricional vital. Frequência e paciência: A sucção frequente estimula a produção de colostro. Seja paciente e permita que seu bebê se alimente no seu próprio ritmo. Consulte profissionais: Não hesite em procurar orientação de profissionais de saúde, como pediatras ou consultores de amamentação, para garantir uma amamentação bem-sucedida. Em resumo, o colostro é muito mais do que um simples leite inicial; é um elixir que estabelece as bases para a saúde a longo prazo do seu bebê. Então, mamães e papais, celebrem este presente da natureza e deem aos seus pequeninos a melhor boas-vindas possível ao mundo.

A chegada de um recém-nascido à família é cheia de alegria e entusiasmo, mas também significa aprender novas competências, como a de fazer o bebé arrotar eficazmente. O arroto é essencial para libertar o ar que o bebé engole durante as mamadas e evitar o desconforto digestivo. Aqui, vamos explorar dicas práticas e posições eficazes para que saiba como fazer arrotar um recém-nascido - continue a ler! Como fazer um bebé arrotar? Antes de nos debruçarmos sobre as posições específicas, é fundamental compreender por que razão é importante fazer arrotar um recém-nascido. Os recém-nascidos engolem ar durante as mamadas, quer seja no peito ou no biberão. O arroto ajuda a libertar este ar acumulado, evitando desconfortos como cólicas e gases. Eis algumas dicas sobre como fazer o seu bebé arrotar. Escolha o momento certo: depois de amamentar, espere alguns minutos antes de tentar fazer o bebé arrotar. Isto permite que o ar suba até à parte superior do estômago. Utilizar posições confortáveis: É importante segurar o bebé numa posição confortável e descontraída. Evite movimentos bruscos que possam causar desconforto. Procure um ambiente calmo: faça o processo num ambiente calmo para que o bebé se sinta relaxado e tenha mais probabilidades de arrotar. Tenha à mão um pano ou um babete para limpar o leite regurgitado durante o processo de amamentação do seu recém-nascido. Posições para fazer arrotar um bebé recém-nascido No seu ombro Coloque o bebé no seu ombro, apoiando a cabeça dele no seu ombro. Dê palmadinhas suaves nas costas do bebé. Sentado ao colo Sente-se com o bebé de pé ao seu colo, segure-lhe o queixo com a mão e dê-lhe palmadinhas nas costas. Deitado de barriga para baixo no seu colo Coloque o bebé de bruços no seu colo, com a cabeça virada para um dos lados. Dê palmadinhas suaves nas costas do seu bebé. De pé sobre o braço Segure o bebé na vertical com a cabeça apoiada na dobra do seu cotovelo. Dê palmadinhas suaves nas costas do bebé. De joelhos e com os cotovelos Coloque o bebé sobre os seus joelhos, com a barriga dele apoiada nos seus cotovelos. Dê palmadinhas suaves nas costas do bebé. Erros comuns a evitar Também é importante estar ciente dos erros comuns ao arrotar para garantir um processo de arroto eficaz e confortável para ambos. Evite aplicar demasiada pressão ao dar palmadinhas. Mantenha um toque suave e consistente. Se o bebé parecer desconfortável numa determinada posição, experimente outras opções até encontrar a mais adequada. Seja paciente. Alguns bebés demoram mais tempo a arrotar do que outros. Saber como fazer arrotar um recém-nascido é uma competência essencial para o seu bem-estar digestivo. Experimente diferentes posições até encontrar a que funciona melhor para o seu bebé. Lembre-se que cada bebé é único, e o mais importante é criar um ambiente calmo e confortável durante este processo. Lembre-se que no blogue da Farmaciasdirect pode aprender tudo o que precisa de saber sobre cuidados com o bebé, como por exemplo, como remover a crosta láctea em bebés.

A acidez e o refluxo, a má circulação e inchaço nas pernas, o aparecimento de manchas no rosto ou o sangramento das gengivas são alguns dos incômodos durante a gravidez mais comuns. Para tratar e prevenir esses sintomas, existem produtos que podem ajudar e melhorar a qualidade de vida das mulheres grávidas. Neste post, falamos sobre o mal-estar na gravidez e quais tratamentos seguir neste período.  Durante esta etapa, muitas são as mudanças hormonais, como o aumento da produção de estrogênio e progesterona que a mãe experimenta, causando problemas como o mal-estar corporal na gravidez. Isso se traduz em náuseas, falta de apetite, mal-estar geral, inchaço, sensibilidade dental ou até mesmo o temido "pano da gravidez". Seguir hábitos de vida saudável, evitar o estresse e descansar, ter uma boa alimentação que inclua complementos alimentares específicos e seguir as indicações de um especialista é fundamental para tratar esse mal-estar e aproveitar esta fase. E... existem produtos que ajudam contra o sangramento das gengivas? E contra as pernas inchadas? Continue lendo que nós contamos. Problemas mais comuns de mal-estar na gravidez Acidez e Refluxo A acidez e o refluxo são um dos mal-estares da gravidez mais comuns devido às mudanças hormonais que relaxam o esfíncter esofágico inferior e retardam a digestão. Isso pode causar a sensação de queimação e acidez estomacal desagradável. Para aliviar esses sintomas, é essencial levar um estilo de vida saudável e evitar refeições apimentadas, frituras e grandes quantidades de comida antes de deitar-se. Também é recomendado manter uma postura ereta após comer e acompanhar essas dicas com o uso de complementos naturais, como por exemplo Gavinatura, pois sua fórmula com Malva Sylvestris, Camomila e Aloe Vera neutraliza o ácido, protege o estômago e previne a acidez e o mal-estar estomacal. Quanto ao modo de uso, basta tomar um comprimido após cada refeição e um antes de dormir. Embora, sempre recomendamos que consulte um especialista. Pernas Inchadas Outro mal-estar na gravidez muito comum é o inchaço das pernas, devido ao aumento da retenção de líquidos e à pressão sobre as veias na parte inferior do corpo. Para aliviar as pernas inchadas na gravidez, é recomendado manter as pernas elevadas sempre que possível, usar roupas confortáveis e folgadas e realizar exercícios suaves. Além disso, aplicar diariamente cremes como Pranarôm PranaBB Maternité leche piernas ligeras, ajudará a melhorar a circulação, reduzir o inchaço nas pernas e acalmar graças aos seus ingredientes naturais. Pano da Gravidez O pano da gravidez, também conhecido como melasma ou cloasma, é caracterizado pelo aparecimento de manchas na gravidez, especialmente na área do rosto. Este problema é devido às mudanças hormonais durante a gravidez. Para prevenir e tratar o pano da gravidez, é fundamental seguir uma rotina de cuidados específicos que incluam o fotoprotetor e ativos com propriedades despigmentantes para uniformizar o tom da pele, melhorar a textura e reduzir as manchas, como por exemplo a niacinamida. Mas, onde podemos encontrar este ativo clareador? No serum Pure Niacinamide 10 de La Roche-Posay que, além de melhorar a aparência das manchas escuras e promover uma pele mais uniforme, proporciona luminosidade, repara e hidrata profundamente. Gengivas Sangrantes O sangramento das gengivas na gravidez é outro dos sintomas que mais afetam as grávidas, devido a um aumento nos níveis de hormônios, o que pode levar a que as gengivas fiquem mais sensíveis e propensas a sangrar ao escovar os dentes. Manter uma boa higiene bucal é fundamental. Para isso, não basta escovar os dentes 2 ou 3 vezes ao dia, também é necessário o uso de produtos específicos, como o colutório com Clorexidina da Oral-B, pois pode ajudar a reduzir a inflamação e prevenir o sangramento e escovar os dentes com uma escova elétrica, como a Oral-B iO6.  Ajuda a tornar a escovação mais completa, ao mesmo tempo que protege os dentes e as gengivas e previne o aparecimento de cáries. Para qualquer dúvida sobre a gravidez e o pós-parto, lembre-se de que pode perguntar à nossa equipe de farmacêuticos especialistas para que o aconselhem e ajudem com que rotina ou tratamento seguir durante este período para cuidar de si e do seu pequeno. Envie aqui a sua consulta farmacêutica e aproveite esta maravilhosa fase!

A amamentação é uma experiência bonita e gratificante, mas às vezes pode trazer desafios, como as temidas rachaduras nos mamilos. No post de hoje, contamos por que as rachaduras nos mamilos aparecem, quais são suas características, como preveni-las e como tratar a irritação com produtos como o Bálsamo para Rachaduras nos Mamilos da Pranarôm e o Bálsamo Cicaplast Baume B5 da La Roche-Posay. Continue lendo!  Durante a amamentação, é muito comum que, devido à sucção do bebê, os mamilos se rachem, causando desconforto comum como irritação, dor e coceira. Para aliviar esses sintomas, reparar a área e evitar que o mamilo se rache, contamos o que fazer e que produtos incorporar à sua rotina. Por que as rachaduras nos mamilos aparecem durante a amamentação? As rachaduras nos mamilos são uma queixa comum entre as mães que amamentam e podem ser causadas por várias razões: Posição Incorreta: Uma má técnica de amamentação pode levar a uma má aderência do bebê ao peito, aumentando o atrito e podendo causar rachaduras. Sucção Forte: Se o bebê sugar com muita força ou de maneira incorreta, pode causar danos ao mamilo. Pele Sensível: Algumas mulheres têm a pele naturalmente mais sensível e estão mais propensas a desenvolver rachaduras. Ressecamento: A pele seca e rachada também pode ser propensa ao surgimento dessas temidas rachaduras. Características das rachaduras nos mamilos As rachaduras nos mamilos podem variar em tamanho e gravidade, mas geralmente apresentam as seguintes características: Pequenas fissuras ou cortes na pele do mamilo. Dor ou desconforto durante a amamentação. Possível sangramento ou crostas na área afetada. Pode causar ansiedade ou medo de amamentar devido à dor. Como evitar que os mamilos se rachem? Damos algumas dicas para evitar que apareçam rachaduras nos mamilos e a coceira, dor e outros desconfortos que isso causa: Posição Correta: Assegure-se de que seu bebê esteja bem posicionado e tenha uma boa aderência ao peito durante a amamentação. Técnica de Amamentação: Aprenda e pratique uma técnica de amamentação adequada. Procure aconselhamento de um profissional, se necessário. Hidratação: Mantenha seus mamilos hidratados para evitar a secura. Aplique cremes específicos para os mamilos e massageie a área após cada mamada. Descanso: Descanse sempre que possível e evite o uso excessivo de protetores de mamilos. Os melhores cremes para tratar a irritação e as rachaduras nos mamilos Sempre aplique cremes específicos formulados com ingredientes naturais, reparadores e calmantes, que ajudem a regenerar a área, aliviar a irritação e hidratar profundamente, para evitar futuras rachaduras, como por exemplo: Pranarôm Bálsamo PranaBB para Rachaduras Este bálsamo da linha PranaBB da Pranarôm é formulado com ingredientes naturais, tornando-o seguro tanto para a mãe quanto para o bebê. Ajuda a acalmar a irritação e promover a cicatrização, ao mesmo tempo que hidrata profundamente e ajuda a manter a pele macia e saudável. Além disso, sua textura de rápida absorção e fácil aplicação o torna confortável de usar após cada mamada. Bálsamo Cicaplast Baume B5 da La Roche-Posay Este bálsamo Cicaplast B5 da La Roche-Posay é conhecido por sua capacidade de acalmar a pele irritada e acelerar a regeneração. Pode ser aplicado nas rachaduras dos mamilos para aliviar a irritação e promover a cicatrização, graças à sua fórmula rica em pantenol, madecassoside e agentes antibacterianos que ajudam a reparar e recuperar a barreira cutânea. Lembre-se de que, se as rachaduras nos mamilos persistirem ou piorarem, é importante consultar um profissional de saúde ou um consultor de amamentação. E se tiver alguma dúvida sobre o uso desses bálsamos para rachaduras nos mamilos, não hesite em nos escrever!

As vitaminas para bebês e os minerais são fundamentais para promover o seu desenvolvimento. Durante a fase de crescimento, desempenham um papel essencial, então adotar uma alimentação saudável determinará sua saúde na fase adulta. Quais são as vitaminas que um bebê precisa para o seu desenvolvimento? Os primeiros mil dias de vida de uma pessoa são muito importantes para um crescimento e desenvolvimento saudáveis. Por isso, famílias que têm um bebê pela primeira vez geralmente se sentem inseguras. De fato, muitas vezes têm dúvidas sobre se é necessário comprar vitaminas para bebês recém-nascidos. Frente a isso, uma das coisas que se deve saber é que uma alimentação adequada cobrirá todas as suas necessidades, exceto uma: a vitamina D. Quais vitaminas para bebês não podem faltar então em sua dieta? Vamos vê-las: Vitamina A Essencial para o crescimento e a saúde visual. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda a administração de um suplemento de vitamina A para bebês entre 6 meses e 5 anos. No entanto, essa recomendação é direcionada para crianças que vivem em áreas com grande deficiência dessa vitamina. Vitamina C A vitamina C é necessária para que os bebês tenham um crescimento e desenvolvimento saudáveis. Entre suas funções está a reparação de tecidos, contribui para o bom funcionamento do sistema imunológico e ajuda na absorção de ferro. A ausência dessa substância pode causar anemia e ter um efeito negativo tanto no crescimento quanto no neurodesenvolvimento. Vitamina D O sol é o grande aliado para sintetizar vitamina D de forma natural, por isso a exposição solar é tão necessária. É essencial para o desenvolvimento dos músculos, dentes e ossos. No entanto, a vitamina D para bebês deve ser administrada por meio de suplemento, pois não é aconselhável que tomem sol nos primeiros meses de vida. De fato, a AAP (Academia Americana de Pediatria) recomenda esse suplemento de vitamina D para lactentes até completarem um ano. A falta dessa vitamina nos bebês, quando extrema, pode causar raquitismo. Essa condição é um enfraquecimento e amolecimento dos ossos durante o crescimento infantil. Ferro O leite materno é baixo em ferro, mas esse elemento é fundamental para o bom desenvolvimento do cérebro dos bebês. Outra função do ferro, e uma das mais conhecidas, é o transporte de oxigênio pelo corpo. Aproximadamente aos 6 meses após o nascimento do bebê, os depósitos desse mineral são baixos. Isso é algo que vários estudos têm demonstrado. Por isso, é essencial que a dieta dos bebês inclua e introduza alimentos que o contenham. Caso contrário, é provável que ele desenvolva anemia, o que resulta em cansaço e fraqueza. De fato, estima-se que cerca de 273 milhões de crianças, ou seja, 42% das crianças entre 6 meses e 5 anos, a tenham. Zinco Por último, não podemos esquecer de falar sobre o zinco. Esse mineral também desempenha um papel fundamental no desenvolvimento e crescimento dos bebês. Sua função contribui para um sistema imunológico forte e é fundamental para combater infecções. Além disso, o zinco nos bebês desempenha um papel essencial na reparação celular e no crescimento. Que leite em fórmula contém vitaminas para bebês? A amamentação é sempre uma ótima opção, embora em algumas situações não seja possível. Nessas situações, é necessário recorrer ao leite em fórmula e, nesse caso, é importante sempre escolher o melhor. Quais são as opções mais recomendadas? Enfamil Premium complete 2 Este leite de continuação com ferro para bebês é ideal para crianças com entre 6 e 12 meses. Oferece-lhes um alimento que contribui para o desenvolvimento cognitivo e imunológico. Entre os ingredientes de Enfamil Premium Complete 2, encontramos uma série de vitaminas para bebês, como C e D, e uma mistura especial de zinco, cálcio e DHA. Além disso, inclui fibra dietética, o que os ajudará a ter fezes macias. Este alimento melhora o desenvolvimento visual, cerebral e físico dos pequenos e é o primeiro leite de continuação que fornece 0,3% de ômega 3. O sabor é agradável e, uma vez preparado, deve ser consumido imediatamente, pois estraga rapidamente. Embora o fabricante também indique que pode ser armazenado por até 24 horas em um refrigerador entre 2 e 4 graus se for coberto após a preparação. Por outro lado, não deve ser congelado nem consumido se tiver ficado fora da geladeira por mais de duas horas. Após alimentar os pequenos, o restante deve ser descartado e a mamadeira e os demais utensílios devem ser limpos perfeitamente. Nunca deve ser guardado o que sobrar. Enfamil Premium complete 3 Esta fórmula de leite de crescimento para meninos e meninas de 1 a 3 anos inclui vitamina C para bebês, multiplicando por nove a quantidade presente no leite de vaca. Da mesma forma, em sua preparação também podemos encontrar ferro, zinco, cálcio, vitamina D e ALA. Muitas famílias optam pelo leite em fórmula Enfamil Premium Complete 3 porque possui 25 vezes mais ferro do que o leite de vaca, algo muito necessário para o desenvolvimento cognitivo normal dos pequenos. Pelo seu conteúdo de cálcio, favorece o desenvolvimento de dentes e ossos; e graças ao zinco, o do sistema imunológico. As recomendações de uso são exatamente iguais às do caso anterior. Ou seja, deve ser consumido rapidamente ou coberto e armazenado na geladeira, no máximo por um dia, a uma temperatura entre 2 e 4 °C. E se for dado ao bebê, deve ser consumido em uma hora e não refrigerado no meio tempo. No Farmaciasdirect, queremos ser fundamentais para o desenvolvimento dos pequenos, por isso oferecemos produtos muito completos. Este é o caso dos leites em fórmula enriquecidos com minerais e vitaminas para bebês que contribuem para sua nutrição adequada.

Durante os meses de gestação, o corpo enfrenta uma grande variedade de mudanças, o que pode resultar em problemas digestivos. De fato, é comum falar sobre a gravidez e o refluxo com as futuras mães, pois elas não sabem como aliviar o desconforto que estão sentindo. Aqui vamos tentar explicar como fazer isso. Gravidez e refluxo: o que podemos dizer sobre eles Um dos principais problemas com os quais as mulheres grávidas lidam é o refluxo, mas não o único. Elas também enfrentam outras condições como azia ou queimação. Mas qual é a relação entre gravidez e refluxo? O refluxo ocorre quando a válvula muscular que controla o fluxo do conteúdo do esôfago para o estômago, o cárdia, fica alterada ou para de funcionar adequadamente. O que acontece nesse caso é que o conteúdo ácido do estômago volta para o esôfago e causa irritação. Isso é chamado de pirose e, se ocorrer com frequência, é chamado de refluxo. Mas por que isso afeta especialmente as mulheres grávidas? Durante a gravidez, o cárdia não funciona como deveria por várias razões: Mudanças hormonais. O aumento do hormônio que relaxa a musculatura lisa do organismo, a progesterona, pode modificar o funcionamento do aparelho digestivo. Se o estômago demora mais para esvaziar, a válvula não consegue reter o conteúdo. O refluxo na gravidez no terceiro trimestre é muito comum. O motivo é que o tamanho do útero aumenta e, portanto, ocupa mais espaço na cavidade abdominal e exerce pressão sobre o estômago. Na verdade, muitas vezes isso faz com que o estômago gire e se posicione quase horizontalmente, o que dificulta muito o processo digestivo. Além disso, o orifício do cárdia pode se deformar e isso impede que se feche completamente. Sintomas do refluxo durante a gravidez No caso de gravidez e refluxo, os principais sintomas são: Azias. Sensação de queimação na garganta e no peito. Náuseas e vômitos. Tosse. Dor de garganta. Rouquidão. Sensação de que a comida sobe pelo esôfago e volta para a boca. O normal é que o refluxo na gravidez ocorra no primeiro trimestre e se estenda durante todo o processo. No entanto, costuma ser mais frequente e intenso nos últimos meses. Além disso, após o parto tende a desaparecer. Alimentos que podem causar refluxo Para evitar essa situação durante a gravidez, é importante conhecer quais tipos de alimentos podem favorecer o refluxo. Alguns dos mais importantes são: Café. Chocolate. Álcool. Mostarda. Vinagre. Alimentos fritos, processados ou muito condimentados. Queijos curados. Cítricos. Alimentos muito ácidos como o tomate. A lista acima favorece o aparecimento dos sintomas do refluxo gástrico. Por isso, é melhor parar de consumi-los ou fazê-lo de forma ocasional. Isso é algo que deve ser levado em consideração, especialmente no último trimestre da gravidez. Como dormir com refluxo na gravidez À noite, as mulheres geralmente experimentam muitos desconfortos. Portanto, é comum receber consultas relacionadas a como dormir com refluxo na gravidez. Um dos conselhos mais eficazes a esse respeito é dormir com a cabeça mais elevada. Recomenda-se fazê-lo cerca de 10 ou 15 centímetros mais alto que o resto do corpo. Isso dificulta a passagem dos ácidos estomacais para o esôfago. Existem diferentes maneiras de conseguir isso. Pode ser elevando a cabeceira da cama ou dormindo com vários travesseiros, dependendo do que a pessoa afetada achar mais confortável. Dessa forma, a parte superior do tronco estará mais elevada que o resto do corpo. Além disso, não é recomendado dormir de barriga para cima. É melhor fazê-lo de lado e, especificamente, para o lado esquerdo e com os joelhos dobrados. O que é alcançado com essa posição? Em primeiro lugar, facilita o fechamento do esfíncter esofágico inferior, para que os ácidos estomacais não se dirijam ao esôfago. E em segundo lugar, melhora a circulação sanguínea entre os rins, o coração, o útero e o feto. Além disso, ao dormir assim, evitam-se desconfortos e sobrecargas lombares se um travesseiro ou almofada for colocada entre as pernas. Refluxo e gravidez: o que tomar? Antes de pensar em o que tomar quando a gravidez e o refluxo se encontram, vamos ver como preveni-lo. Basta seguir estas simples dicas: Evitar refeições pesadas e comer em menor quantidade. Ou seja, se antes da gravidez você comia cerca de cinco vezes ao dia, agora seria conveniente fazer isso oito vezes. Não deitar ou reclinar-se no sofá imediatamente após comer. O ideal é esperar cerca de duas horas para ter um descanso tranquilo. Mascar mais vezes. Comer rápido favorece o reflux o, portanto, é aconselhável começar a mastigar mais lentamente para ter uma digestão mais leve. Não fumar nem consumir bebidas alcoólicas e ter em mente as recomendações de consumo de alimentos já mencionadas. Evitar usar roupas muito apertadas. Remédios para o refluxo na gravidez Para o alívio imediato da queimação no estômago e da indigestão, é indicado o Gavinatura alivio Indigestión. Estes comprimidos de ação tripla neutralizam os ácidos estomacais, previnem a irritação e protegem o estômago. Eles criam uma espécie de película protetora que reduz o contato da mucosa do trato gastroesofágico com os sucos estomacais. São adequados para crianças maiores de 6 anos e adultos, e seguindo as recomendações de um profissional de saúde, podem ser tomados durante a gravidez ou a amamentação. Outros remédios que podem ser usados em uma situação como essa são: Maçã. Um antiácido natural de grande utilidade para combater todos os problemas digestivos. Laranja. Perfeita para combater a azia e o refluxo. Pode-se consumir a fruta inteira ou em suco, conforme preferência. Gengibre. Nosso conselho da Farmaciasdirect é consumi-lo em infusão e adicionar laranja ou limão. Em suma, para lidar com gravidez e refluxo, nossa recomendação é modificar o estilo de vida seguindo as indicações acima e prestar atenção ao tipo de alimentos que são consumidos. E se isso não melhorar, é adequado procurar um médico ou farmacêutico.

A crosta láctea em bebês é algo que aparece nas primeiras semanas de vida no couro cabeludo dos recém-nascidos. Em alguns casos, pode permanecer até os 3 anos e é bastante aparatosa, mas desaparece por si só. Aqui falaremos sobre o que é a crosta láctea, suas causas e o que representa para os pequenos. No entanto, adiantamos que é recomendável realizar um tratamento específico a tempo para eliminá-la. O que é a crosta láctea? É conhecida como crosta láctea em bebês ou dermatite seborreica do lactente a descamação que ocorre na pele do couro cabeludo. Outras áreas onde também é comum incluem as sobrancelhas, a dobra do nariz, as orelhas, os cílios e a parte de trás do pescoço. Ela se manifesta como uma espécie de escamas finas e amareladas, amarronzadas ou esbranquiçadas, dependendo do caso. A AEPED (Associação Espanhola de Pediatria) indica que isso afeta aproximadamente 13% das crianças menores de um ano. Embora essa porcentagem nos indique que é comum, nos pais de primeira viagem costuma causar nervosismo. No entanto, não faz parte de nenhum tipo de transtorno ou patologia. É um problema estético, mas não é doloroso, contagioso e não é causado pela falta de higiene, então não precisamos nos preocupar. O que acontece quando aparece? Em alguns casos, a pele do bebê pode rachar e começar a liberar um líquido transparente ou amarelado. Se isso acontecer, é importante não tentar remover essa crosta. O motivo é que pode causar pequenas feridas que podem se infectar e, consequentemente, criar um problema ainda maior. Causas da crosta láctea Atualmente, não foi estabelecida uma única razão para o surgimento da crosta láctea, pois cada criança é diferente. Algumas pessoas relacionam a crosta láctea em bebês com a alimentação, mas a verdade é que, ao contrário do que se pensava alguns anos atrás, não está relacionada à intolerância ao leite. Hoje, os profissionais tendem a atribuir uma origem relacionada aos hormônios e à última fase da gravidez. Durante o período de gestação, a mãe os transmite ao feto e eles causam um excesso de estimulação das glândulas sebáceas do couro cabeludo. Assim, essas glândulas produzem uma quantidade elevada de sebo que, ao entrar em contato com os microrganismos da epiderme, desenvolvem as escamas gordurosas que resultam nessa descamação. Diante dessa situação, muitas famílias têm dúvidas sobre como remover a crosta láctea ou se é possível fazê-lo de forma segura para evitar complicações. Na realidade, para evitar infecções cutâneas e inflamações, é necessário considerar uma série de precauções: Não tente remover ou descolar as escamas com um pente para evitar piorar a aparência da dermatite. Se o bebê costuma mexer muito na cabeça, é recomendável colocar luvas de algodão. Mantenha as unhas do bebê cortadas o tempo todo para evitar arranhões. Além disso, é claro, elas devem estar limpas. Em caso de dúvida sobre a crosta láctea e seu tratamento, é melhor consultar o pediatra. Como remover a crosta láctea em bebês? No caso de um bebê ter um caso leve de crosta láctea, não é necessário fazer nada, pois ela desaparecerá por si só. No entanto, é possível agir de alguma forma. Existem várias coisas que podem ser feitas para removê-la, embora seja recomendável que um pediatra supervisione. Em primeiro lugar, devem-se descartar tratamentos agressivos para evitar reações adversas e, principalmente, porque na maioria das vezes elas desaparecem espontaneamente. Por outro lado, uma das dicas mais eficazes e respeitosas com a pele dos bebês é aplicar uma substância emoliente na cabeça e fazer uma massagem delicada. Pode-se fazer meia hora antes do banho para amolecer a área. O objetivo é esse; portanto, não precisa apertar, e às vezes pode-se deixar agir durante toda a noite. Em seguida, lave com um shampoo suave que seja gentil com a pele do bebê e não a resseque. Por isso, é importante escolher produtos que não contenham sulfatos e que sejam enriquecidos com óleos naturais. Enquanto lava a cabeça e antes de enxaguar, também pode-se escovar a área com uma escova macia específica para bebês . O ideal é pentear o bebê no sentido do crescimento do cabelo. Na Farmaciasdirect, temos um amplo catálogo de produtos que podem ser utilizados. Desde loções até emulsões específicas, passando por géis que ajudam a reduzir o excesso de sebo e a inflamação. Consequentemente, ajudam a acalmar a pele, reduzem o vermelhidão e favorecem a descamação. Tratamento para a crosta láctea Embora tenhamos falado sobre como tratar a crosta láctea em bebês focando na cabeça, o procedimento será o mesmo em todo o corpo. Por exemplo, se aparecer nas sobrancelhas ou atrás das orelhas, o tratamento é o mesmo. A diferença é que o óleo será removido com uma esponja natural e água. Além disso, em nossa loja online, temos um creme para a crosta láctea muito eficaz. É o Ducray Kelual Emulsión Queratorreductorasilvi, um produto adequado para eliminar as escamas, aliviar as irritações e acalmar tanto as vermelhidões quanto as coceiras. Este produto foi desenvolvido para prevenir os estados descamativos moderados no rosto e a crosta láctea do bebê. Graças à sua composição, proporciona um grande efeito hidratante e reduz os sintomas da dermatite no couro cabeludo. Tem uma textura muito leve e não oleosa que não deixa sensação pegajosa. É uma fórmula que não contém perfumes nem álcool e é perfeita para uso diário. A maior vantagem de usá-lo é que remove suavemente e eficazmente a crosta láctea dos bebês. Com todas essas informações sobre a crosta láctea em bebês e como removê-la, esperamos ter tranquilizado os pais de primeira viagem e fornecido orientações sobre como agir.