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Scientiffic Nutrition - Bisglicinato de Magnésio 300mg, Bisglicinato de Magnésio e Vitamina B6 em comprimidos, Suplemento Alimentar de Elevada Absorção, 90 Cápsulas.
A creatina (Creapure) pode ser tomada misturada com um sumo (que não seja de citrinos, como a laranja), uma bebida isotónica ou água. Uma vez que a creatina pode ter tendência para desidratar, é importante manter uma hidratação adequada e consumir muita água durante o consumo.
É preferível consumir o suplemento (Creapure®) com hidratos de carbono simples, uma vez que produz um efeito sinérgico ao aumentar a quantidade de creatina no músculo. ALÉRGENOS: Pode conter vestígios de glúten, ovo e frutos de casca rija. Fabricado numa fábrica que utiliza matérias-primas que apresentam estes alergénios, mas que minimiza o risco de alergias.
alergénios, mas minimiza o risco de contaminação cruzada.
PESO LÍQUIDO: 300g
DOSE DIÁRIA RECOMENDADA: 5g.
COMPOSIÇÃO: Suplemento alimentar 100% à base de creatina mono-hidratada com o selo Creapure, que garante que está a utilizar um dos produtos mais fiáveis do mercado, uma vez que se trata de creatina pura e de alta qualidade. Composição por 5g: Creapure® Creatina Monohidrato 5g.
Tomar 5 g (1 colher doseadora) com água 30 minutos antes do treino.
Creatina mono-hidratada (Creapure)
AVISOS: Não exceder a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance das crianças. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.
